Назад
ЗНАКОМСТВО
Добро пожаловать!

В этом разделе хочу познакомить Вас с моей личностью и уведомить моих читателей рассказом о себе, поделившись с Вами откровенной историей.

Таким образом Вы сможете лучше понять возможны ли наши точки соприкосновения и почувствовать насколько комфортно Вам будет прийти в совместную работу со мной.
Я уверена, что психолога, доверитель выбирает не только по теоретическим знаниям, но и по личностным особенностям.
С 17 лет я увлеклась нутрициологией и питанием. Получив заветный диплом об образовании на нутрициолога, долгое время я помогала людям заботиться о теле исключительно через питание, наивно надеясь, что клиенты будут чувствовать себя счастливыми после снижения заветных 10-15 кг. Но позже я заметила: на сколько бы мои доверители не достигали желаемого веса тела и отражения в зеркале, они все равно были, словно, недостаточно удовлетворены.

Многие женщины не могли выйти из этого замкнутого круга. И каким бы я не была хорошим специалистом, спустя 5 лет работы я поняла, что с самым главным дирижером нелюбви к своему телу и весу, я не работаю. А дирижера зовут "Стиль мышления". Мне начало казаться, будто корень проблемы именно там. А именно, как думала я, в причинно-следственных связях, которые неосознанно приводили клиентов к таким ощущения своего тела. Именно в этом вопросе я начала искать подсказки и ответы.

Для того, чтобы найти ответы, я приняла решение получить второе высшее образование и параллельно, работая с клиентами в области нутрициологии, училась на доказательного психолога в когнитивной-поведенческом подходе. Весь мой путь работы в области нутрициологии занял 10 лет, параллельно изучая психологию. Завершив базовое образование психолога, я начала практиковать в области психологии с клиентами бесплатно, параллельно поступив на магистра психологии и приобретая знания на дополнительных курсах. Спустя 3 года я начала вести свои первые очные приемы. На данный момент я являюсь действующим практикующим психологом.

Если затронуть мою личную историю жизни, то в своей жизни я могу "похвастаться" большими потерями близких мне людей, предательство, домашнее насилие, истерическая среда взросления, буллинг, развод с первым мужем, семейные кризисы в личных отношениях с моим мужем Егором, которые в какие-то моменты висели на волоске, спортивные истощающие соревнования, опыт 10-ти дневной випассаны, расстройство пищевого поведения, набор веса, анорексия, депрессивные периоды длинною в один год, профессиональное выгорание, прием антидепрессантов и конечно же личная психотерапия с доказательными психологами в течение 5 лет.

Я горжусь своим путем. Он был непростым, но если Вы спросите меня:
- Изменила ли бы я хоть один день в своей жизни?
Я бы ответила:
- Ни за что. Ни один день из своей жизни я бы не вычеркнула, не заменила, не переписала и не вспоминала о нем, как что-то неважное или ненужное.
Исследуя свой стиль мышления и причины вечных недовольств к себе, а также мышление множества моих клиентов в психотерапии, на своем многолетнем практическом опыте в психотерапии и нутрициологии я поняла, что снижение веса, еда, количество денег в жизни, тревога, обиды, разлука с дорогими для нас людьми, измены - это лишь следствие, а не причина, что с Вами что-то не так.

В своей практике я придерживаюсь исключительно доказательного подхода в своей работе, основываясь на научные данные на базе когнитивно-поведенческой психотерапии, логотерапии, функциональной терапии.

И я рада, что мне удалось найти ответы, к которым я стремилась более 10 лет.

Также с моей стороны есть определенные принципы в работе, которых я стараюсь придерживаться - это подход, который я направляю в нашей совместной работе, чтобы научить доверителя осознавать и понимать происходящее в его мышлении, работать с содержимым мышления и слышать свои ощущения.


В некотором смысле доверитель в нашей работе учиться узнавать самого себя.

"Человеку нужен Человек"
Анна Артемова
Я придерживаюсь основам эмпатии, доверия и построение индивидуальных стратегий для каждого доверителя.
Я всегда предельна честна с клиентом, так как в моих интересах - помочь, поддержать и уберечь.

Благодаря нашей работе Вы можете улучшить свое качество жизни, развить новые навыки и обрести новое видение на все возникающие ситуации в жизни.

С теплом и заботой, Анна Артемова.